Programme d’entraînement musculaire sur mesure
Vous désirez savoir comment vous entraînement et obtenir des résultats, alors je vous propose mon approche : la science de la stimulation musculaire.
Ce programme comprend :
- Un programme cyclique d’entraînement aérobie et musculaire échelonné sur une période de trois mois, développé en fonction de votre état de santé et de vos objectifs. Programme que vous pourrez faire à la maison ou en salle d’entraînement selon les spécifications que vous nous fournirez.
- Une rencontre d’évaluation afin d’évaluer votre état de santé général et de définir vos objectifs d’entraînement.
Deux séances de (1) heure d’entraînement privé avec un kinésiologue pour vous enseigner le programme.
250,00 $ + Taxes si applicables
Vos rencontres se dérouleront au Méga Fitness Gym 1400 rue St-Jean Baptist suite 170 à Québec. Dès que votre achat sera complété, il vous suffit de nous contacter au 1-866-697-0537 poste 204 afin de planifier votre rendez-vous pour votre test.
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