Des solutions à votre mesure
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Lors de cette conférence le docteur Boucher partagera avec vous les secrets les mieux gardés en ce qui a trait à la perte de poids. Les sujets abordés changeront votre vie car suite à votre participation à la conférence du docteur Boucher vous ne voudrez plus jamais vous mettre au régime et adopterez des stratégies efficaces et sans douleurs…
Suite à la conférence vous maîtriserez les notions suivantes :
- Comment fonctionne votre métabolisme.
- Comment l’efficacité de votre métabolisme détermine votre capacité à brûler les gras et perdre du poids.
- Comment accroître l’efficacité de votre métabolisme.
- Comment vous construire une image positive de vous-mêmes qui contribuera à vous faire perdre du poids.
- Pourquoi vous devez traiter votre corps comme une « usine » de production d’énergie et non le priver d’énergie.
- Comment déterminer la quantité de calories qui vous permettra de perdre du poids.
- Comment reconnaître et contrôler vos comportements alimentaires qui nuisent à votre réussite.
- Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et pourquoi votre corps se révolte quand vous êtes au régime.
- Qu’est-ce qui fait que vous engraissez.
- Déterminer votre poids santé.
- Dans quelles conditions votre corps veut bien se débarrasser du gras qu’il a stocké.
- Comment établir un plan d’action qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.
Élevez-vous au-dessus des mythes et ayez enfin une vision globale de ce dont vous avez réellement besoin pour maigrir!